4.1 C
New York kenti
Cuma, Kasım 22, 2024

Buy now

spot_img

Yumurtaları Kullanırken ve Saklarken Daima Yapılan Gerçek Bilinen Tüm Yanlışlar!

Yumurta, sağlıklı bir beslenmenin vazgeçilmez bir kesimidir. Fakat, yumurtaları kullanırken ve saklarken yapabileceğimiz birtakım kusurlar, besin kıymetlerini azaltabilir yahut sıhhatsiz şartlar altında tüketmemize neden olabilir. Bu yazıda, yumurtaları kullanırken ve saklarken yapabileceğimiz en yaygın yanılgıları ele alacağız ve bu yanılgılardan kaçınarak daha sağlıklı ve lezzetli bir beslenme elde etmenin yollarını tartışacağız 👇

İlk Yanılgı: Yumurtaları buzdolabında saklamama

Yumurtaları buzdolabında saklamak, birtakım beşerler için sıradan bir süreç olarak görülebilir. Lakin, yumurtaların buzdolabında saklanması, hem tazeliklerini korumak hem de bakteri oluşumunu önlemek açısından değerlidir. Buzdolabı dışında saklanan yumurtaların bakteri içermesi ve bu bakterilerin çoğalması mümkündür.

İkinci Yanılgı: Yumurtaları buzdolabının kapısında saklama

Bazı beşerler, yumurtaları buzdolabının kapısındaki rafında saklama yanlışına düşebilirler. Kapı, daima açılıp kapanır ve sıcaklık değişikliklerine maruz kalır. Bu durum, yumurtaların tazeliklerini muhafazasını engelleyebilir ve hatta kimi durumlarda yumurtaların bozulmasına neden olabilir.

Üçüncü Yanılgı: Yumurtaları buzdolabının en soğuk yerine koyma

Bazı beşerler, yumurtaları buzdolabının en soğuk bölgesine yerleştirmeyi tercih ederler. Fakat, bu durumda yumurtalar donma riskiyle karşı karşıya kalabilir. Bu da, yumurtaların tazeliklerini kaybetmelerine ve hatta bozulmalarına neden olabilir.

Dördüncü Yanılgı: Yumurtaları yıkama

Birçok insan, yumurtaları yıkama muhtaçlığı hisseder. Fakat, yumurtaların kabukları, kollayıcı bir unsur olan ‘bloom’ ismi verilen bir katman ile kaplıdır. Yumurtaların yıkanması, bu kollayıcı tabakanın çıkarılmasına neden olabilir ve bakterilerin yumurtaya girmesine neden olabilir.

Beşinci Yanılgı: Yumurtaların son kullanma tarihini dikkate almama

Yumurtaların son kullanma tarihini dikkate almamak, kimi insanların yaptığı bir kusurdur. Son kullanma tarihi geçmiş yumurtaları tüketmek, sıhhatimize hayli ziyanlıdır.

Altıncı Kusur: Yumurtaları hakikat halde pişirmeme

Yumurtaların yanlışsız biçimde pişirilmesi, hem besin bedellerini korumak hem de sıhhatsiz şartlar altında tüketmemek açısından değerlidir. Yumurtaların büsbütün pişirilmesi, Salmonella ismi verilen bir bakterinin oluşumunu önlemeye yardımcı olabilir.

Yedinci Kusur: Yumurtaları öbür yiyeceklerle birlikte saklama

Yumurtaları başka yiyeceklerle birlikte saklamak, çapraz bulaşma riskini artırabilir ve yiyeceklerin bozulmasına neden olabilir. Yumurtaları başka bir kapta saklamak yahut buzdolabındaki kapakta olmayan bir çekmeceye koymak daha güzeldir.

Sekizinci Kusur: Yumurtaları güneş ışığına maruz bırakma

Yumurtaları güneş ışığına maruz bırakmak, hem besin pahalarını kaybetmelerine hem de bakteri oluşumuna neden olabilir. Bu nedenle, yumurtaları güneş ışığından uzak bir yerde saklamak kıymetlidir.

Dokuzuncu Yanılgı: Yumurtaları plastik bir kapta saklama

Yumurtaları plastik bir kapta saklamak, sıcaklık değişiklikleri nedeniyle plastik kabın içinde toksinlerin birikmesine neden olabilir. Yumurtaları cam bir kapta saklamak daha güzeldir.

Onuncu Kusur: Yumurtaları çiğ tüketme

Yumurtaları çiğ tüketmek, Salmonella ismi verilen bir bakterinin oluşumunu sağlar ve enfeksiyon riskini artırabilir. Yumurtaların büsbütün pişirilmesi, sağlıklı bir beslenme programı için değerlidir.

Yumurtayla alakalı sıkça sorulan sorular:

Yumurtalar ne kadar mühletle buzdolabında saklanabilir?

  • Yumurtaların buzdolabında saklanması, tazeliklerini korumak ve bakteri oluşumunu önlemek için kıymetlidir. Kabuklu yumurtaların buzdolabında 4-5 hafta, pişmiş yumurtaların ise 1 hafta mühletle saklanması önerilir.

Yumurtaların kabuğu neden farklı renklerde olabilir?

  • Yumurtaların kabuk rengi, tavuğun ırkına ve diyetine bağlıdır. Kabuk rengi, yumurtanın besin pahası yahut kalitesiyle bir ilgisi yoktur.

Yumurtalar nasıl pişirilmelidir?

  • Yumurtalar, büsbütün pişirilerek tüketilmelidir. Çiğ yahut az pişmiş yumurtaların tüketimi, Salmonella ismi verilen bir bakterinin oluşumunu ve enfeksiyon riskini artırabilir.

Yumurtalar nasıl saklanmalıdır?

  • Yumurtalar, buzdolabında kapalı bir kapta saklanmalıdır. Yumurtaların öteki yiyeceklerle birlikte saklanması, çapraz bulaşma riskini artırabilir.

Yumurtaların son kullanma tarihine ne kadar güvenebilirim?

  • Yumurtaların son kullanma tarihi, tazeliklerini korumak ve sağlıklı şartlar altında tüketmek için değerlidir. Son kullanma tarihinden sonra yumurtaların tüketilmesi önerilmez.

Yumurtalar sağlıklı bir beslenme programının değerli bir kesimidir ve yanlışsız formda kullanıldığında, birçok yarar sağlayabilirler. Lakin, yumurtaların kullanımıyla ilgili kimi yaygın kusurlar vardır ve bu kusurların önlenmesi, besin pahalarını korumak ve sağlıklı şartlar altında tüketmek açısından değerlidir.

KAYNAK : Onedio

Related Articles

Stay Connected

0BeğenenlerBeğen
0TakipçilerTakip Et
0AboneAbone Ol
- Advertisement -spot_img

Latest Articles