İngiltere’deki Exeter Üniversitesi’nde yapılan bir araştırma Akdeniz tipi beslenmenin demans riskini yüzde 25 oranında azalttığını ortaya çıkardı. 60 binden fazla İngiliz vatandaşının bilgilerinin incelendiği araştırmada zerzevat ve meyve yüklü beslenmenin kişinin genetik hastalık riskine karşın demans riskini azalttığı belirtildi.
Kuruyemiş, deniz eserleri, tahıl ve zerzevat yüklü beslenme çeşidi olarak da bilinen Akdeniz tipi beslenmenin demans riskini azalttığı kayıtlara geçti. Bilim insanları, bu sonuçların umut verici olduğunu ve hastalıkla gayrette kritik bir değere sahip olduğunu duyurdu.
Araştırmayı yürüten Exeter Üniversitesi’nden Dr. Janice Ranson, “Büyük ölçekli iştirakin olduğu bu araştırmada Akdeniz tipi beslenmenin beyin sıhhatine uzun vadede tesiri ortaya çıktı” dedi. Araştırmada yer alan Newcastle Üniversitesi’nden Dr. Oliver Shannon ise, “Toplum sıhhati için demans gelişimi riskini azaltmak büyük önceliğimiz. Demas milyonlarca insanın hayatını etkiliyor ve şu an bunu uygunlaştırmak için çok sonlu seçenek bulunuyor” dedi.
KAYNAK : Sözcü
