Ağzın içinde, diş etlerinde, lisanda, dudaklarda yanaklarda, damakta ve dudakların üstünde ve etrafında görülen Ağız yaraları nedir? Ağız yaralarının nedenleri nelerdir? Ağız yaralarına ne âlâ gelir? Merak edilen tüm ayrıntıları haberimizde bulabilirsiniz…i
AĞIZ YARALARI NEDİR?
Ağız yaraları birçok insanı hayatlarının bir noktasında etkileyen yaygın hastalıklardır.
Bu yaralar, dudaklarınız, yanaklarınız, diş etleriniz, lisanın, ağzınızın tabanı ve damak da dahil olmak üzere ağzınızın yumuşak dokularında görünebilir. Hatta yemek borunuzda mide ağrısına yol açan ağız ağrıları gelişebilir.
Kanserli yaraları içeren ağız yaraları ekseriyetle küçük bir tahriş olup, yalnızca bir yahut iki hafta sürer. Bununla birlikte, birtakım durumlarda ağız kanseri yahut herpes simpleks üzere bir virüsün enfeksiyonu olduğunu gösterebilirler.
AĞIZ YARALARININ NEDENLERİ
Ağız yaralarının nedeni çoklukla bilinmemektedir. Ağız yaraları bir enfeksiyon, beden çapında (sistemik) bir hastalık, fizikî yahut kimyasal tahriş yahut alerjik bir tepkiden kaynaklanabilir. Genel olarak, olağan tükürük akışı ağzın iç kısmının korunmasına yardımcı olduğundan, tükürük üretimini azaltan rastgele bir durum ağızda yaralanma mümkünlüğünü arttırır. Başka nedenlerden kimileri şunlardır:
– Tekrarlayan aftöz stomatit (kanser yaraları)
– Viral enfeksiyonlar (özellikle herpes simpleks ve herpes zoster)
– Başka enfeksiyonlar (mantar yahut bakteri kaynaklı)
– Tütün kullanımı
– Yetersiz beslenme
– İlaçlar (özellikle kemoterapi ilaçları) ve radyasyon tedavisi
– Sistemik bozukluklar (Behçet hastalığı, Stevens-Johnson sendromu, İnflamatuar barsak hastalığı, çölyak hastalığı, Liken planus, Pemfigus vulgaris ve büllöz pemfigoid)
– Gevşek bir ortodontik telin, takma dişin yahut kırık bir dişin yahut dolgunun keskin bir kenarının tahrişi ve yanak içinin ısırılması
– Tahriş edici besinler ve kimyasal unsurlar (Limon, portakal, ananas gibi)
AĞIZ YARALARINA NE DÜZGÜN GELİR
Ağız yaraları çoklukla 7-14 gün içerisinde tabiatıyla geçer. Ağız yaraları için meskende uygulayabileceğiniz birtakım formüller de mevcut. İşte bunlardan kimileri:
Tuzlu su ile gargara
Tuzlu su doğal bir dezenfektandır. Ağız yaraları için mükemmel bir doğal ilaçtır. Ağzınızda oluşan yaralarda birinci ağrıyı hissettiğinizde tuzlu su ile gargara yapın. Bu, acınızı dindirir ve düzgünleşme sürecini hızlandırır.
Fesleğen
Fesleğen soslarda ve salatalarda ve çok farklı tanımlarda kullanılır. Yapılan çalışmalar fesleğenin anti-mikrobiyal özelliklere sahip olduğunu göstermiştir. Ayrıyeten enfeksiyonları önleyebilir ve ağız yaralarını tedavi etmeye ve ağrıları azaltmaya yardımcı olabilir.
Yoğurt
Probiyotik yoğurt uygun bakteri ile doldurulur. Faydalı bakteriler ağız floranızı yeniler ve yaraların tedavisine yardımcı olabilir. Yoğurttaki faydalı bakteriler, mide ve bağırsak sıhhatinizi düzgünleştirir. Bu da, ağız sıhhatini güzelleştirir. Yoğurt ağrıyı dindirmeye ve rahatlatmaya da yardımcı olabilir.
Meyan kökü
Meyan kökü 6.000 yıldır tedavi gayeli olarak kullanılıyor. Yapılan araştırmalarda, meyan kökünün ağızda çıkan yaraların daha çabuk güzelleşmesine yardımcı olduğu görüldü.
Karbonat
Karbonat bir alkali bazdır. Ağzınızdaki asitleri nötralize edebilir. Ayrıyeten ağzınızdaki bakterileri de öldürür .
Papatya çayı
Papatya çayının antiseptik yeteneklere sahip kimyasal bileşikler içerdiği belirlenmiştir.
Papatya, ağız yaralarında güzelleşme mühletini hızlandırır.
Çay çiçeği yağı
Çay çiçeği yağı, ağız ve diş bakımı eserlerinde de kullanılıyor. Ayrıyeten ağzınızı mantar enfeksiyonlarına karşı koruyor. Ayrıyeten çay çiçeği yağı sizi stafilokoklar, koli basili bakterisi, uçuklar ve candida mantarına karşı korur. Pamuğa çay çiçeği yağını dökün ve yaraya uygulayın ya da su ile karıştırıp gargara yapın.
Karanfil yağı
Karanfil yağı, ağız ülseriyle temaslı olan hastalıklara karşı tesirlidir. İster karanfili çiğneyin isterseniz de pamuğa karanfil yağı ek edip bölgeye uygulayın. Doğal mikrop öldürücü olan karanfil ağız yaralarına çok güzel gelir.
Papaya
Papaya C vitamini kaynağıdır. Karotenoid, A vitamini ve öbür besin hususlarını de barındırır. Papaya, protein sindiriminde sorun olanlara önerilir. Öte yandan ağızdaki yaraların daha süratli geçmesini de sağlamaktadır. İltihap sökücü özelliği olması nedeniyle de dünyanın birtakım bölgelerinde diş ağrıları için tüketilir. Papayayı ağzınızda çiğneyerek ağzınızdaki yaraların daha çabuk uygunlaşmasını sağlayabilirsiniz.
Elma Sirkesi
Elma sirkesi güçlü bir asetik asit kaynağıdır. Bu asit, sağlıklı ağız florasını korurken makus bakterileri durdurmaya ve ağız yaralarınızın güzelleşmesine yardımcı olabilir.
Adaçayı
Adaçayı, çoklukla çorbalara ve soslara eklenen lezzetli bir bitkidir. Nane ailesinin bir kesimidir. Adaçayı, oral floraya yardımcı olabilecek anti-oksidan ve anti-mikrobiyal özelliklere sahiptir. Bağışıklık sisteminin dengelenmesine ve ağız yaraların güzelleşmesine yardımcı olabilir.
AĞIZ YARALARINI ÖNLEMEK İÇİN YAPILMASI GEREKENLER
Tüm ağız yaralarını önlemenin kesin bir yolu yoktur. Lakin, önlemenin yolları vardır. İşte bunlardan kimileri:
– Çok sıcak yiyecek ve içeceklerden kaçının
– Yiyecekleri yavaş yavaş çiğne
– Yumuşak bir diş fırçası kullanın ve nizamlı diş hijyeni uygulayın
– Diş protezleri yahut dişlerdeki dolgular ya da kırıklar ağzınızı tahriş ediyorsa diş doktorunuza danışın.
– Gerilimi azaltın
– İstikrarlı bir beslenme uygulayın
– Baharatlı yiyecekler üzere tahriş edici yiyeceklerden uzak durun
– Bol ölçüde su için
– Sigara içmeyin yahut tütün kullanmayın
– Alkol kullanmayın
– Vitamin destekleri al, bilhassa de B vitaminleri
Yüksek ölçüde B vitamini içeren besinler:
– Çekirdekli yiyecekler (ayçiçeği, kabak, keten, susam)
– Kuruyemiş (badem, fındık, ceviz)
– Tam taneli tahıllar (pirinç, buğday tohumu, darı, yulaf)
– Bakliyat (Mercimek, Nohut, Fasulye)
– Meyve (elma, ahududu, portakal)
– Sebzeler (patates, soğan, ıspanak, sarımsak)
KAYNAK : Sözcü
