“İkimiz olduktan sonra bütün hüzünler, sıcak bir yakınlaşma için mazerettir.” Oğuz Atay
Evlilikte “duygusal ihmal” eşlerden birinin başkasına ilgi, yakınlık ve sevgi göstermemesi manasına gelir. Bu durumun mağdurları çoklukla bayanlar olur. Günümüzdeki evliliklerde, bilhassa evliliğin ilerleyen vakitlerinde kocaları varken yok olan, yani duygusal ihmal gören bayanların sayısı azımsanamayacak kadar çoktur. Evlilik fizikî, ruhsal, cinsel ve bilişsel kesimlerden oluşan bir bütündür. Duygusal bağ, bu bütünün modüllerini bir ortada tutan bir yapıştırıcı üzeredir ve zayıf olduğunda ya da hiç olmadığında kesimler yavaş yavaş birbirinden ayrılmaya, bütünlük bozulmaya başlar.
Duygusal ihmal tehlikelidir
Duygusal ihmal, duygusal istismardan farklıdır.
Duygusal istismarda, fizikî istismarda olduğu üzere birine ziyan vermeyi maksat alan hal ve davranışlar kelam mevzusudur. Karısını üzeceğini bildiği halde daima şikayetçi olarak, aşağılayarak, hor görerek, diğerleriyle kıyaslayarak, eleştirerek, alay ederek, küçük düşürerek, gururunu kırarak davranan bir koca karısına duygusal istismarda bulunmaktadır.
Yani evlilikte duygusal istismarda bulunan koca, karısını yok sayarken, duygusal ihmalde bulunan koca ise kendisi yoktur. İnsan hayatı ilgiler ağından oluşur.
En yakın ve değerli birinci ilgi anne-baba ile kurulur. Bu bağda anne-babanın birincil rolü çocuğa açıkça sevgi, şefkat, ilgi, yakınlık ve anlayış göstererek “duygusal destek” vermektir. İnsan ömründe benzeri yakınlıktaki öteki değerli bağ karşı cinsle kurulan duygusal bağ ve evliliktir. Evliliğin temeli, eşlerin birbirlerine verdikleri duygusal takviyenin üzerine kurulur.
Tıpkı ebeveynlerle kurulan birinci bağlantıda olduğu üzere, eşler birbirlerine açıkça sevgi, şehvet, ilgi, yakınlık, bağlılık ve anlayış gösterirler. Anne-babayla kurulan ilgide duygusal takviye ebeveyn tarafından çocuğa tek taraflı olarak verilirken, evlilikte iki istikametli olarak, yani eşler ortasında karşılıklı olarak verilir. Ayrıyeten evlilik bağında ebeveyn bağlantısından farklı olarak duygusal dayanak, aşk, tutku, şehvet ve dileğin yaşandığı cinselliği de içerir.
Duygusal olarak ihmalkâr erkeklerin özellikleri
Var olduğu halde yok olan kocaların neredeyse tümü bencildir.
Dünyanın kendi etraflarında döndüğünü zannederler.
Her şeyi tek başına yapmayı tercih eder, alınacak tüm kararları, yapılacak tüm planları eşiyle paylaşmadan kendileri yaparlar.
Eşleriyle birlikte vakit geçirmek için gayret göstermez, boş vakitlerini arkadaşlarıyla ya da bilgisayar ve televizyon başında geçirmeyi tercih ederler.
Eşlerinin ailesine ve arkadaşlarına da ehemmiyet vermezler.
Kızgın, sıkkın, sevinçli ya da üzgün olduklarını eşleriyle paylaşmaz, birebir biçimde eşlerinin bu çeşit duyularına da kayıtsız kalır ve hiçbir reaksiyon göstermezler.
Söyledikleri ile yaptıkları farklı olur, verdikleri kelamlardan kolaylıkla vazgeçebilirler.
Genel olarak meçhul ve tutarsız davranışlarla güvensizlik duygusu yaratırlar.
Eşlerini incitecek bir şey yaptıklarında davranışlarının sorumluluğunu üstlenip özür dilemek yerine savunmaya geçerek eşlerini suçlarlar.
Sorumluluk almaktan kaçınır, yardımcı olmaz, işbirliği yapmazlar.
Verilen sorumlulukları da zoraki yapar ya da ihmal ederler.
Doğum günü, evlilik yıldönümü üzere tarihleri önemsemez ve ekseriyetle unuturlar.
Kendiyle ilgili şeyleri sır üzere saklar, hatta bunların açığa çıkmaması için palavra söylerler.
Kadınların duygusal gereksinimleri nelerdir?
Eşine soğuk davranmaya başlayan, sırtını dönen koca, onunla ilgilenmez, vakit geçirmez, onu umursamaz olur. Adeta bir otel üzere gelip gittiği meskendeki varlığıyla yokluğu birdir. Ortada bir sorun ya da tartışma olmasa da güya eşine küsmüş üzere davranır, irtibat kurmaz. Çoklukla bu soğukluk kendini cinsel hayatta da gösterir.
Bu durum bir bayan için katlanması güç bir durumdur zira bayanların en değerli ruhsal muhtaçlıkları sevilmek, beğenilmek, ilgi ve kıymet görmektir. Bayanlar için hisler, romantizm, birlikte anı paylaşma, işbirliği yapma ve ahenk çok kıymetlidir. Bayan hassas, alıngan ve duygusal bir yapıya sahiptir. Erkeğini kaybetme korkusu yaşadığı için genelde kıskançtır. Sevilmeye ve sevildiğini hissetmeye muhtaçlık duyar; iltifatlar, romantik sürprizler ve ilgi bekler. Bayanlar âşık oldukları vakit kolaylıkla bağlanırlar, ilgi ve sevgi gördükleri sürece kendilerini cazip ve keyifli hissederler. Güçlü bir erkek tarafından himaye edildiklerinde inançta ve pahalı olduklarını düşünürler. Bayan için eşinin ona paha ve değer vermesi epey değerli ve hassas bir mevzudur.
Özetle bayanların sevgi lisanı “kadınca”dır ve karısını keyifli etmek isteyen bir erkek, bayanca lisanının özü olan aşağıdaki 7 maddeyi yerine getirmelidir:
1. Yalnızca seks için değil her daim aşkla dokunmalıdır.
2. İlgiyle dinlemelidir.
3. Birlikte kaliteli vakit geçirmelidir.
4. Bayanı hayatının merkezine almalı ve onu biricik kılmalıdır.
5. Romantizm sunmalıdır.
6. Nizamlı ve inançlı bir ömür sunmalıdır.
7. Aşkla arzulamalıdır.
Koca neden varken yok olur?
Erkekler bayanlara nazaran daha duygusuz olarak bilinir. Bu genel kanının altında yatan bir doğruluk hissesi da vardır lakin erkeklerin duygusuz üzere görünmelerinin nedeni hislerinin olmaması değil, hislerini söz etme ve göstermede bayanlar kadar rahat ve açık olamamalarıdır.
Yaradılışları gereği erkekler, konuşmayı pek fazla sevmez, konuştuklarında ise kısa ve öz bir biçimde söylemek istediklerini söyleyip konuşmaya son verirler. Bayanların tabiatları ise erkeklerin tam aksine his ve niyetlerini detaylarıyla konuşabilmelerine imkan verir.
Elbette bayan ile erkek ortasında duygusal manadaki bu fark bir kocanın duygusal ihmalinin münasebeti değildir. Fakat erkeklerin bu genel özellikleri öbür kişilik özellikleriyle birleşince duygusal ihmale yatkın olabilir ve varken yokmuş üzere davranabilirler.
Örneğin, narsisistik kişilik yapısındaki erkeklerin eşlerine duygusal ihmalde bulunmaları sık rastlanan bir durumdur. Kimi vakit da omurdaki zorluklarla gayret etmek zorunda olmak ya da işkoliklik üzere nedenler, kocaların eşlerine duygusal takviye vermelerini engelleyebilir. Hasebiyle süreksiz ve kronik olmak üzere iki tıp duygusal yokluktan kelam edilebilir. Duygusal yokluk süreksiz olduğunda, erkek maddi bir kahır, işyerinde alması gereken bir terfi üzere eşiyle duygusal münasebetinin dışındaki bir neden yüzünden kendini geri çekip yalnızca başını meşgul eden sıkıntıya odaklandığı için eşine yokmuş üzere davranabilir. Sorun çözüldüğünde tekrar varlığına geri dönebilir. Lakin kronik duygusal yoklukta erkekler, “bağlanma ve yakınlık korkusu” yaşıyor olabilirler.
Çocuklukta ya da geçmişte yaşanan birlikteliklerde bağlanılan ve yakın ilgi kurulan şahıslar tarafından terk edilen yahut incitilen bireylerde yaşanan bu olumsuz hisler ve travmalar vakitle genelleştirilerek, her türlü duygusal ve fizikî yakınlaşma da endişeye ve uzaklaşmaya neden olabilir. Yakınlık, samimiyet, birbirini düşünme, birbirinin düzgünlüğü için kaygılanma, itimat ve güvenlik hisleri, dürüstlük ve açıklık ve karşılıklı olarak verilen dayanaktan oluşan bir etkileşimdir.
Evlilikteki meselelerin büyük çoğunluğu yakınlığın hiç olmamasından ya da yetersiz olmasından kaynaklanır. Lakin birtakım erkekler, denetimi kaybetmekten, baskı altına alınmaktan, çok duygusal olarak bağımlı olmaktan, reddedilmekten ya da terk edilmekten korktukları için yakınlık kuramazlar.
Duygusal bağ nasıl korunur?
Duygusal ihmal yüzünden mutsuz bir evliliğe mahkûm olan çiftler, birçok vakit neden mutsuz olduklarının farkında değillerdir. Kocanın duygusal ihmalkarlığı, ziyan verme gayeli ve şuurlu davranışlar içermediği için hem kendisinin hem de eşin alakada neyin yanlış gittiğini anlamaları güç olur.
Ancak duygusal ihmal de duygusal istismar kadar bağa ziyan verebilir. Evlilikteki meselelerin ve mutsuzluğun bu sinsi nedeni, patlamaya hazır bir mayın üzere evliliği yok etme potansiyeline sahiptir. Bu mayının etkisiz hale getirilmesi, eşler ortasındaki duygusal bağın güçlendirilmesiyle mümkündür. Eşler ortasındaki duygusal bağın fizikî, davranışsal ve bilişsel bileşenleri vardır. Sarılma, öpüşme, dokunma ve cinsel bağlantı üzere “fiziksel yakınlıklar”; birlikte vakit geçirme, sorumlulukları paylaşma, yardım ve işbirliğinde bulunma üzere “destekleyici davranışlar”; sabır ve anlayış gösterme, dinleme ve manaya, sıkıntı vakitlerini atlatmasına yardım etme ve empati kurma gibi “bilişsel destekler” eşler ortasındaki duygusal bağı güçlendirerek evliliği sağlamlaştırır.
Duygusal bağın güçlenmesi için atılacak birinci adım eşler ortasında suçlayıcı ve yargılayıcı olmayan bir lisanla karşılıklı olarak beklenti, istek ve gereksinimlerin lisana getirildiği tesirli ve empatik bir bağlantı kurulmasıdır.
Web
YouTube
Bu makalede öne sürülen fikir ve yaklaşımlar büsbütün muharrirlerinin özgün niyetleridir ve Onedio’nun editöryal siyasetini yansıtmayabilir. ©Onedio
KAYNAK : Onedio
