Birçok oyuncu hayallerindeki rol için elinden gelenin en düzgününü yapmaya hazırdır ve bu bazen çok tehlikeli usulleri göze almak manasına da gelebilir. Kilo vermek ve almak da bu tehlikeli yolların ortasında. Bugün rolleri için azımsanmayacak ölçüde kilo almış ya da vermiş oyuncuların bu süreçteki öykülerine bakacağız.
Bu içerik bir teklif niteliği taşımamaktadır. Yaşadığınız ya da yaşayacağınız rastgele bir sıhhat meselesinde kesinlikle bir tabibe danışınız.
Kaynak: https://www.ranker.com/list/actors-ta…
1. Matt Damon, 1996 üretimi ”Ateş Altında Cesaret” sinemasında bir ordu uzmanını canlandırmak için yaklaşık 22 kilo verdi.
Kilo vermek için günde 20 km koşuyor ve yalnızca tavuk göğsü yemekten oluşan bir diyet yapıyordu. Ünlü oyuncunun dediğine nazaran bu durum sıhhatini kıymetli ölçüde etkiledi. Bir doktora gitti ve yaptığı bu diyetin böbrek üstü bezlerine ziyan verdiği öğrendi ve bunun için ilaç kullanmaya başladı.
Matt Damon hiçbir şeyin sağlıktan daha değerli olmadığına dair açıklamalarda bulundu.
2. Margeret Cho 1994’te yayınlanmış ”All American Girl” isimli dizide oynuyordu.
Birçok kişinin kilosu hakkında yorum yapması, oyuncunun kilo vermek için riskli seçimlere yönelmesine sebep oldu. Dizideki rolü için kilo vermesi sonucu böbrek yetmezliğine yakalandı.
3. Periyodunun en âlâ aktörlerinden biri olan Tom Hanks, rolü uğruna hiçbir şeyi yapmaktan kaçınmıyordu. Bunun sonuncunda oynadığı sinemalarda kilo almak ve vermekten yana da bir çekincesi olmadı.
Tom Hanks 2000 yılında ”Yeni Hayat” isimli sinemada bir adada terk edilmiş bir adamı oynamak için tamı tamına 22 kilo verdi. Ünlü oyuncu yaptığı bu diyet sırasında en çok patates kızartması yemeyi özlediğini söyledi ve dediğine nazaran vazgeçemediği tek şey kahveydi. Ne yazık ki, kilosundaki bu ani değişimler oyuncunun Tip 2 diyabet olmasına yol açtı. Artık kilo alıp vermesini gerektiren rollerden kaçınıyor.
4. Jared Leto ”Sınırsızlar Kulübü” sinemasında AIDS ile gayret eden bir karakteri canlandırmak için yaklaşık 10-15 kilo verdiğini söyledi.
Bu süreçte yemek yemeyi kesti ve 51 kiloya düştü. Bir mühlet sonra kaç kiloya düştüğünü saymayı bıraktığını da ayrıyeten tabir etti. Leto’ya nazaran kilo kaybı yürüme, oturma ve düşünme biçiminizi değiştiriyor.
5. ”Milyon Dolarlık Bebek” sinemasında bir boksçuyu oynaması için üretimciler Hillary Swank’dan 4 kilo kas yapmasını istediler.
Sıkı idman programı ve diyet ile 8 kilo kas yaptı. 6 günlük bu antremanda günde yaklaşık iki buçuk saat boks ve bir buçuk ile iki saat saat ortasında tartı kaldırıyordu. Ayrıyeten diyet sürecinde geceleri kalkıp protein içeceği içiyordu zira kas kazanımının büyük ölçüsünü protein alımı sayesindeydi.
6. Zoë Kravitz ”İçimizdeki Yol” sinemasında anoreksiyadan muzdarip bir karakteri oynamak için 9 kilo verdi ve 40 kiloya düştü!
Kilo vermek için koştu, püre zerzevat yedi ve değişik bir formda kil yedi. Birden fazla insanın bu hususta fikri olmasa da kil yemek Hollywood dünyasında yaygın bilinen bir kilo verme uygulaması.
Bu kadar kiloyu ani bir halde vermesi sonucu baş dönmelerinden şikayetçiydi. Kravitz bunun kendi için yeni bir durum olmadığını da ayrıyeten ekledi zira geçmişte kendisi de yeme bozukluklarıyla çaba etmişti.
7. Bu listede çeşitli roller için kilo vermesi ile en çok tanınan oyuncu elbet Christian Bale. ”Makinist” ve ”Dövüşçü” sineması de dahil birçok sinema için kilo kaybetti.
Ancak 2013 yılında çekilen ”Düzenbaz” sineması ile Christian Bale bir u dönüşü yaptı ve tamı tamına 18 kilo aldı! Kilo kazanmak için daima donut ve hamburger üzere besinler tüketti. Söylediğine nazaran 8 yaşındaki kızı babasının kilo almasından hoşlandı ve bunu komik buldu.
8. ”Gladyatör” sinemasının fit oyuncusu Russell Crowe’ da sinemalardaki kilo değişimleri ile kendinden sıkça kelam ettiriyor.
”Gladyatör” sinemasının akabinde 2005’te ”Cinderella Man” sineması ile ekrana dönen oyuncunun değişimi inanılmazdı. Büyük Depresyon devrinde yaşayan bir boksçuyu canlandırmak için yaklaşık 79 kiloya düştü ve rastgele bir diyet planı uygulamadı. Kilo vermek için boks yapmayı tercih etti ve bunun şimdiye kadar yaptığı en şiddetli antreman olduğunu söyledi.
9. Rob McElhenney ”It’s Always Sunny In Philadelphia” isimli dizi için 22 kilo aldı! Ve bunu yapmasının sebebi komik olmaktı.
McElhenney aslında dizi popülerleştikçe oyuncuların daha düzgün bir fiziğe sahip olmasına ve zenginleşmesine kendince bir karşılık verdi. 3 ay boyunca günde 5 öğün yemek yiyen oyuncuya nasıl hissettiği sorulduğunda, şahane hissettiğini ve çok enerjik olduğunu söyledi.
10. Henry Cavill, ”The Witcher” sinemasından evvel sinemadaki kusursuz bedenine sahip olmak için kendini günlerce susuz bıraktı. En makûs kısmının aç olmak ve diyetin güç olması olduğunu söyledi.
Oyuncuya nazaran 3 gün susuz kaldığınızda, suyun bile kokusunu alıyordunuz! Bu üç günün birinci gününde yalnızca bir buçuk litre, ikinci günde ise yarım litre su içti, üçüncü gün ise hiç içmedi.
11. Austin Butler kilo almak için çok fazla donut ve erimiş dondurma yedi. Evet, erişimiş diyoruz zira olağanda dondurmasının erimemesini isteyen bir insanın bilakis Ryan Gosling’den öğrendiği ve kilo almayı kolaylaştıran bu sistemi tercih etti.
Butler’in ”Elvis” sineması için kilo alması gerekliydi ancak bu durum başta eğlenceli gelse de sonradan çok makûs olduğunu söyledi. Bir öteki yandan, kilo vermek için harcadığı tüm uğraşlar boşa gitmişti zira genç oyuncu çekim sırasında bodysuit giydi.
12. Listemizin son yıldızı Amy Schumer ”Aşk Kazası” isimli sinema için kilo vermek zorunda kaldı.
Yapımcılar, ünlü oyuncuya sinema çekiminden evvel kilo vermesi gerektiğini zira Hollywood’da 63 kilodan daha fazla olan bir oyuncunun uygun karşılanmayacağını tabir ettiler.
Bu eleştiriyi duyan oyuncu, bir Hollywood antrenörü ile çalışmaya başladı. Diyet planı da epeyce sıkıydı. Dediğine nazaran kahvaltıda yalnızca smoothie vardı. Çok geçmeden bu diyetten bıktı ve kilo vermeyi bıraktı.
KAYNAK : Onedio
