Avustralyalı alaka koçu Louanne Ward, narsist özellikler taşıyan şahısların belirtilerini ve münasebet içerisinde nasıl davrandıklarını paylaştı.
Kendini beğenmişlik, çok ilgi ve hayranlık gereksinimi ve empati kuramama ile kendini gösteren psikiyatrik bir durum olan narsisistik kişilik bozukluğunu, alakanın başlarında tanımlamak sıkıntı olabiliyor.
İlişki koçu, narsist bireylerin ekseriyetle “kendine büyük bir değer verme hissine, sınırsız muvaffakiyet, güç, parlaklık, hoşluk yahut ülkü aşk fantezilerine takıntılı olma ve bir biçimde istisnai olduklarına dair bir kanaate” sahip olduklarını da kelamlarına ekledi.
Ward, “Daha güzel flört etmenize ve sağlıklı bir bağ kurmanıza yardımcı olmak için ve bir narsiste aşık olmaktan kaçınmak için nelere bakmanız gerektiğine daha derinlemesine bakalım” diyerek dikkat edilmesi gereken ipuçlarını paylaştı…
NARSİSTLERİN SAHİP OLDUĞU YAYGIN SEMPTOMLAR
- Tenkit yahut reddedilme ile basitçe tehdit edilen kırılgan bir özgüven duygusu
- Sürekli ilgi ve hayranlık ihtiyacı
- Başkalarına karşı empati eksikliği
- Başkalarına karşı son derece eleştirel ve kusurlarınıza çabucak dikkat çeker
- Kendi çıkarları için diğerlerini sömürme eğilimi
- Yetkili hissetme duygusu
- Kıskanç davranış
- Suçu kabul edememe ile gaslighting yapma
- Aslında inançsız olup tenkide karşı çok hassastırlar.
Ward, bir narsistle bağlantıdaki dört etaplı taciz döngüsünü de şu formda açıkladı…
DÖRT EVRELİ TACİZ DÖNGÜSÜ
İdealizasyon: İdealleştirme basamağında, narsist partner sıklıkla ülkü partner olarak görünür. Her biçimde büyüleyici, karizmatik ve kusursuz görünürler.
Değerlendirme: Fakat, bağlantı geliştikçe, eşlerini değersizleştirmeye ve eleştirmeye başlarlar, bu da kendilerini inançsız ve kıymetsiz hissetmelerine neden olur. Bir narsist, sorunun sizde olabileceğine inanmanız için kendinizi sorgulamanıza neden olur.
Çöpe atmak: Sonunda, narsist partnerini terk edebilir yahut terk etmekle tehdit edebilir, bu da onun başı karışmış, incinmiş ve kırılmış olmasına neden olur.
Vakumlama: Birtakım durumlarda, değiştireceklerine kelam vererek ya da temelsiz özürler dileyerek bağa yine başlamayı bile deneyebilirler.
KAYNAK : Sözcü
