AYAK MANTARI NEDEN OLUR?
Ayak mantarı, isminden anlaşılacağı üzere mantarların sebep olduğu bir cins deri rahatsızlığıdır. Birçok insan ömründe en az bir defa bu hastalığa maruz kalır. Nasıl ki birçok mantar tipi karanlık, sıcak ve nemli ortamları seviyorsa, ayak mantarı da tıpkı halde bu kaideler altında oluşur.
Ayakkabı içerisinde uzun müddet kalan ayaklar, mantarların üremesi için epeyce elverişlidir. Bilhassa çalışan insanlarda gün içerisinde ayakların ayakkabı içerisinde uzun mühlet kalması mantar hastalığına sebep olan en önemli faktörlerdendir.
Dar ve kapalı ayakkabı kullanımı, ayakların çok terlemesi, yıkandıktan sonra ayakların kurulanmaması, uzun müddet spor yapmak ve ayak yaralarına sahip olmak mantarlarların oluşumuna yer hazırlar.
Ayak mantarları bulaşıcıdır ve ayakkabıların, çorapların yahut terliklerin ikinci bir bireyle paylaşılmasıyla, toplu kullanım alanları olan spor salonları, hamamlar ve yüzme havuzlarında yerlere çıplak ayakla basılmasıyla çarçabuk bulaşabilir.
AYAK MANTARINA NE DÜZGÜN GELİR?
Öncelikle ayak mantarı tedavisinin en tesirli yolu ayak mantarı bulaşabilecek ortamlardan uzak durmaktır. Ayak sıhhatine dikkat ederek mantarla en tesirli biçimde çaba edilebilir.
Ayaklar her gün sistemli olarak temizlenmeli, bol su ile yıkandıktan sonra pak bir havluyla parmak ortalarına kadar ihtimamlı bir formda kurulanmalıdır. Ayrıyeten sıcak yaz aylarında hava alan ayakkabılar giymek, ter emici çorapları tercih etmek, antifungal spreyler yahut pudralar kullanmak hastalığın tedavisinde hayli kıymetlidir.
Hastalık ortaya çıktıktan sonra kesinlikle bir cildiye uzmanına danışmak gerekir. Tedavi için mantar aykırısı krem ve spreyler tercih edilebilir. Kimi durumlarda oral olarak antifungal ilaçların kullanılması uzman tarafından önerilebilir.
İlaçların her gün tertipli olarak tıpkı saatte kullanılması mantar hastalığının vakitle ortadan kalkmasını sağlayacaktır. Lakin üstte yer alan paklık unsurlarına uyulması tedavi süreci için epeyce elzemdir.
Tedavi için birçok doğal sistem de mevcuttur. Ayakların içine sokulabileceği bir sıcaklığa kadar ısıtılan suyun içerisine sirke ek edilir ve su soğuyana kadar ayaklar bu suda bekletilir. Vakitle mantarların yok olmaya başladığı görülecekir.
Bunun yanında karbonat da mantar tedavisinde hayli kıymetli bir yer kaplamaktadır. Tekrar bir ölçü su ısıtılıp içerisine karbonat eklenip ayak su soğuyana kadar içinde bekletilebilir. Daha az sıcak su içerisine karbonat eklenip macun kıvamına gelene kadar karıştırılıp mantarlı bölgeye uygulanabilir. Bu üzere doğal metotlar kimi durumlarda mantar için önerilebilen doğal tedavilerdendir.
AYAK TIRNAK MANTARI TEDAVİSİ NASIL YAPILIR?
Ayak tırnak mantarı da ayak mantarı ile birebir sebeplerden ötürü ortaya çıktığı için tedavi teknikleri birebirdir. Sprey ve kremlerle birlikte uzmanlar oral ilaçlar da önerebilir.
Bunun yanında birtakım tırnak mantarı ilaçları da tedavi için kullanılabilir. Ayaklar hoş bir formda yıkanır. Mantarın oluştuğu tırnak derinden daha içeride kalmamasını sağlayacak biçimde kesilir. Daha sonra tırnak güzelce törpülenir ve ilaç mantarlı tırnağa uygulanır. Günde birkaç sefer bu halde ilaç uygulanmalıdır. Bu halde tırnak mantarı güzelleşme gösterecektir.
Son olarak ayak mantarı ve ayak tırnak mantarı için en değerli tedavi hijyendir. Rahat ayakkabılar kullanın ve birkaç ayakkabıyı değiştirerek kullanmaya dikkat edin. Her gün ayaklarınızı yıkayın ve güzelce kurulayın. Hijyen için kullanılan bütün eserler özeldir, bu eserleri ailenizle bile paylaşmayın.
