[ad_1]
Oysa herkes yaş aldıkça, deneyimlerinin izleri yüzünün çizgilerine yansır. Dünya nüfusunun hatırı sayılır bir kısmı yaşlandıkça kilo alır.
Ama sanmayın ki ünlüler dünyasındaki herkes bu baskıya boyun eğiyor. Kendilerine yöneltilen kilo baskısına karşı direnenler de var.
İşte bunlardan biri de sonunda kendini tutamadı. Üstelik bu ünlü, muhakkak bir yaşın üzerinde ve fizikî imajı de “yaşına göre” çok güzel.
İNADINA BİKİNİLİ POZLARINI PAYLAŞTI: BUNA ‘FAZLA KİLOLU’ DEDİLER
Oyuncu Valerie Bertinelli, kendisine fazla kilolu dediklerini duyduğunda kimsenin beklemediği bir adım attı.
One Day at a Time isimli güldürü dizisiyle hafızalara kazınan 63 yaşındaki oyuncu, mor bir bikiniyle bir havuzda çekilen iki tane fotoğrafını toplumsal medya sayfasında paylaştı.
O paylaşımında fotoğraflarının 2014 yılında çekildiğini hatırlatarak uzunluğunun 1.64 santim, kilosunun da 68 olduğunu yazdı.
Kilosuna yönelik tenkitlerden çok da hoşlanmadığı anlaşılan Bertinelli “Kimim standardı bilmiyorum lakin bu manzara fazla kilolu olarak nitelendiriliyor” diye yazdı.
Artık tartılmayı bıraktığını da satırlarına ekledi oyuncu. Sonra da şöyle sürdürdü: “Bu aptalca ve ben bunlara çok uzun müddet inandım.”
Valerie Bertinelli, pek nazik, fikirli ve eğlenceli bir bayan olduğunu yazarak takipçilerine şöyle seslendi: “Bu yüzden sakın unutmayın… Kimliğinizin ve karakterinizin, uzunluğunuzun ve kilonuzun gölgesinde kalmasına müsaade vermeyin. Siz olduğunuz üzere yeterlisiniz… Söylenenleri başınıza takmayın.”
ARTIK KENDİNİ DELİRTMİYOR
Valerie Bertinelli, geçen ay yaptığı diğer bir paylaşımda da artık diyet kültüründen hoşlanmadığını belirtip sağlıklı beslenmeye yöneldiğini anlattı.
Artık odaklandığı detayın, yeteri kadar protein, sağlıklı karbonhidrat ve sağlıklı yağların yanı sıra gereksinim duyduğu lifli besinleri yemek olduğunu vurguladı.
Bertinelli, “İşte bu yüzden kendimi delirtmeden yalnızca bunlara dikkat ediyorum” diye yazdı o paylaşımında da.
Oyuncu tertipli olarak pilates yaptığını da takipçileriyle paylaştı. Antrenman yapmanın kendini âlâ hissettirdiğini ekledi.
Aslına bakılırsa Valerie Bertinelli’nin kilolarla uğraşı uzun yıllar uzunluğu devam etti. Hatta bu hususta bir de kitap yazdı oyuncu. Orada hem yemek tanımları verdi hem de yiyeceklerle bağlantısına değindi.
ZEVKLERİME DÜŞKÜNÜM… BUNLARDAN BİRİ DE YEMEK YEMEK
Indulge: Delicious and Decadent Dishes to Enjoy and Share isimli kitabında uzun vakittir da yediklerinin kalorisini saymadığını itiraf etti. Ayrıyeten yiyeceklerle ilgisini değiştirmek ve daha sağlıklı bir hale getirmek için on yıldan fazla bir vakit harcadığını ekledi.
Valerie Bertinelli artık yiyecekleri düzgün ya da makûs diye ayırmadığını, kendini yiyeceklerle şımarttığını anlattı.
Bu bahisteki görüşlerinin özeti şöyle: “Hayattaki zevklerime düşkünüm. Bu zevklerden biri de yemek yemek.”
Valerie Bertinelli oldukça vakittir toplumsal medya üzerinden örneklerine moda dünyasında daha fazla rastlanan bedensel pozitivizm akımının temsilciliğini yapıyor.
‘ESKİDEN KENDİMİ ÇOK NAHOŞ HİSSEDERDİM’
Bir mühlet evvel de eski bir kıyafetiyle çektiği görüntüsünü paylaşıp bu mevzuya değindi Bertinelli. Çok evvelden kalma pembe gömleği ve kot pantolonu içinde çektiği görüntüsünde, bir insanın pahasını vücut ölçüsünün belirleyemeyeceğini tekrarladı.
Eskiden bu kıyafet içinde kendini çok şişman hissettiğini söyleyen oyuncu görüntüsünde kelamlarını şöyle sürdürdü: ” Kendimi hiç bugün olduğumdan daha hoş, daha huzurlu, zihinsel ve duygusal açıdan istikrarlı hissetmemiştim.”
MİLYONLARIN ÖNÜNDE BİR KİLO ALDI, BİR ZAYIFLADI
Valerie Bertinelli, şimdi 15 yaşındayken rol aldığı One Day At A Time isimli üretimle tanındı. Bir öbür deyişle kameralar karşısında büyüdü. Lakin onun hayatında oyunculuğu kadar konuşulan öteki bir detay daha vardı: Daima kilo alıp kilo vermesi.
Hatta bu bahiste bir kezinde “Ben kilo verme uzmanıyım” diye latife yapmıştı. Aslında bu bahiste haksız da sayılmaz Bertinelli. Zira bütün hayatı boyunca bir devir kilo aldı, sonraki periyotta de kilo verdi. Bu durum bir çıkmaz formunda devam etti.
Valerie Bertinelli, birinci evliliğini ünlü müzisyen Eddie Van Hala ile yaptı. Bu evlilikten bir erkek çocuk sahibi oldu.
Ünlü oyuncu geçen yıl oğlunu evlendirdi ve kayınvalide oldu.
KAYNAK :Hürriyet
[ad_2]
