Kış aylarının yaklaşmasıyla havalar soğumaya başladı. Bu sebeple hastanelere grip olayıyla başvuranların sayısı arttı. Uzman hekim Aytaç Karadağ, grip salgının tesirini en aza indirmenin yolunun bağışıklık sistemini güçlendirmekten geçtiğini belirtti.
“ÇOCUKLAR HASTALIĞI TAŞIYARAK MESKENE GELİYOR”
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Aytaç Karadağ, bu sene grip salgınının geçtiğimiz yıla nazaran daha erken başladığını belirterek “İnfluenza yani bildiğimiz grip başladı. Bir ay sonra da h1n1 dedikleri ‘domuz gribi’ ve ‘Omicron’ varyantının birleşmesiyle inatçı öksürüklü hastalığın gelmesi bekleniyor. Hastalıktan korunmamızdaki en kıymetli faktör şahsî hijyen. Toplumsal aralığa dikkat etmeliyiz. Tıpkı vakitte aşı yaptırmamışsak kesinlikle grip aşısı yaptırmamız lazım. Devlet riskli olan hastaları ücretsiz aşı hizmeti sağlıyor. Bunun haricinde el hijyeninde çok dikkat etmek gerekiyor” dedi.
KALABALIK ORTAMLARDA MASKE KULLANIMI ŞART
Karadağ, “Maskeleri toplu taşımada ve okullar üzere kalabalık ortamlarda takmamız lazım. Burada kıymetli olan yerlerden birisi okullar. Zira okullardan çocuklar taşıyıcı olarak meskene geliyorlar. Konutta yaşlılar varsa maalesef onları enfekte ederek ciğerlere inen bronşit, astım ve KOAH hastalıklarını zatürreye çevirerek insanları hastaneye yatıracak kadar çok önemli enfeksiyonlara sebep olabiliyor” diye konuştu.
“GRİP SALGINI BU SENE DAHA TESİRLİ OLACAK”
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Karadağ şunları söyledi:
“Bu grip salgını, yeni doğan bebekleri dahi ağır bakıma yatırıp vefatına bile sebebiyet verilebilir. Geçen sene pandemiden ötürü şahsî hijyenimize dikkat ettiğimizden ötürü görülmeyen grip salgını bu sene daha çok bekleniyor. Aslında şu anda hastane kurumlarında tabiplerin hepsi hasta maalesef zira bu hastalık 2 hafta sürüyor. Aslında hepimizin yapması gereken ferdî bağışıklığımızı korumak.
Erken uyumak lazım. Geç uyunduğu vakit kortizol denen bağışıklığı azaltan bir hormon salgılanır. Birebir vakitte melatonin denilen bağışıklığı kuvvetlenen hormon kâfi uyku saatini aldığımızda daha çok salgılanıyor.
Bağışıklığın azalmaması için çok farklı karbonatlı besinler yemem tam karşıtı antikorların üretildiği protein bazlı beslenilmesi gerekiyor. Gerilimi azaltmak ve sistemli spor yapılması gerekiyor. Bu takdirde ferdî hijyenimi ve bağışıklık sistemimi canlı tuttuğumda enfeksiyonlar kaya üzere bir duvara çarpar ve enfekte etmez.” (DHA)
